Sept habitants décédés d'une petite ville reviennent mystérieusement à la vie, plongeant un officier de police et un docteur dans le désarroi.

À sa mort, l'égocentrique Eleanor Shellstrop se retrouve par erreur dans un monde paradisiaque. Déterminée à y rester, elle va tenter de devenir une meilleure personne.

Divorcée, trépidante mère de deux enfants, Lauren recherche du sexe sans engagement. Avec l'aide de son meilleur ami Alex, elle développe une « feuille de calcul » : une base de données d'options sexuelles, personnalisée pour garantir que son train de sushis de sexe se déroule avec variété et ordre au milieu du chaos de sa vie. Ce à quoi Lauren ne s'attendait pas, c'était une flopée d'hommes nécessiteux, qu'apparemment même un tracker Excel bien géré ne peut pas contrôler.

Une relation non conventionnelle dans un monde à l'aube du changement ; un présentateur vedette et un journaliste ambitieux unissent leurs forces dans une salle de rédaction impitoyable de 1986, alors que se déroulent des événements qui changeront leur vie.